2017-356

Entsaften

Entsaften von Himbeeren/Johannisbeeren, dann von schwarzen/roten Johannisbeeren, Kochen von Sirup und Gelee, restlicher Saft erst mal pur eingefroren.

Gemüsesuppe mit Rosenkohl und Pfefferbeißern

Als 5:2 Essen gibt's eine Gemüsesuppe mit Rosenkohl aus eigener Ernte (winzige Röschen…) mit Pfefferbeißern

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